2009年03月05日
ヘルシー？今夜のおかず
①
②
③
①葱とワカメの酢味噌和え
もやしのナムル
②豆腐サラダ（豆腐、プルーン、サニーレタス、カッテージチーズ）・・・ノンオイルドレッシング
③きのこと鮭とホタテのホイル焼き・・・味ポンで！（鮭、ホタテ、エリンギ、しめじ、かぼちゃ）
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①葱とワカメの酢味噌和え
もやしのナムル
②豆腐サラダ（豆腐、プルーン、サニーレタス、カッテージチーズ）・・・ノンオイルドレッシング
③きのこと鮭とホタテのホイル焼き・・・味ポンで！（鮭、ホタテ、エリンギ、しめじ、かぼちゃ）
Posted by なかがわ at 17:56│Comments(4)
この記事へのコメント
こんにちは
なかがわさんの更新がなかったので、
昨日今日の書き込みで安心しました。
③のホイルが自分的は一番魅力的です！
なかがわさんの更新がなかったので、
昨日今日の書き込みで安心しました。
③のホイルが自分的は一番魅力的です！
Posted by ケロッグ at 2009年03月06日 10:14
ケロッグさん コメントありがとうございます。
ホイル焼きは簡単で後片付けも楽ですし大好きです。
中身もそのときあるものでOK！鳥肉や野菜のアレンジも良いです。
餃子の具でも美味しいですよ・・・
ところでケロッグさんもぜんぜん更新ないですよ～（＾０＾）
ホイル焼きは簡単で後片付けも楽ですし大好きです。
中身もそのときあるものでOK！鳥肉や野菜のアレンジも良いです。
餃子の具でも美味しいですよ・・・
ところでケロッグさんもぜんぜん更新ないですよ～（＾０＾）
Posted by なかがわ
at 2009年03月06日 11:28
at 2009年03月06日 11:28とってもバランスいいおかずですねー
晩酌のおともにも良さそうですねー
晩酌のおともにも良さそうですねー
Posted by 猛 at 2009年03月06日 16:30
吉祥さんに褒めていただくと大変うれしいです
Posted by なかがわ at 2009年03月06日 20:48
at 2009年03月06日 20:48※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
